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O trabalho híbrido trouxe liberdadee autonomia, mas também um novo tipo de cansaço emocional silencioso, tornando-se essencial não ignorar os sinais e agir. E agir é cuidar.

À primeira vista, parece o equilíbrio perfeito: estar em casa e no escritório, conciliar responsabilidades e ganhar tempo e flexibilidade. Porém, na prática, muitas pessoas vivem num estado de presença permanente, sempre ligadas, sempre disponíveis, com dificuldade em desligar do trabalho e voltar a ligar-se a si mesmas. A casa transformou-se numa extensão do escritório e o computador tornou-se a fronteira cada vez mais ténue entre o profissional e o pessoal. 

Ser distinguida com o prémio Happiness Manager 2025 é, para mim, muito mais do que uma conquista profissional. É um sinal de que estou no caminho certo — e um marco muito especial na minha jornada feliz dentro da RHmais, onde tudo começou com o cargo de Assistente de Contact Center. 

Lembro-me bem de 2018, quando dizia que era “Gestora de Felicidade” e muitos achavam que era uma anedota. Hoje, este reconhecimento prova que é possível — e necessário — levar a felicidade a sério. Com leveza, com compromisso, e sempre com um sorriso na cara. E isso, para mim, vale tudo.