O trabalho híbrido trouxe liberdadee autonomia, mas também um novo tipo de cansaço emocional silencioso, tornando-se essencial não ignorar os sinais e agir. E agir é cuidar.
À primeira vista, parece o equilíbrio perfeito: estar em casa e no escritório, conciliar responsabilidades e ganhar tempo e flexibilidade. Porém, na prática, muitas pessoas vivem num estado de presença permanente, sempre ligadas, sempre disponíveis, com dificuldade em desligar do trabalho e voltar a ligar-se a si mesmas. A casa transformou-se numa extensão do escritório e o computador tornou-se a fronteira cada vez mais ténue entre o profissional e o pessoal.
